Ao contrário dos distúrbios físicos, as doenças mentais muitas vezes não são reconhecíveis e difíceis de identificar. Isso torna esses distúrbios muito mais difíceis de entender, levando os sofredores a acreditar que estão sozinhos em seu sofrimento e que a ajuda não está disponível, assim muitos buscam cidadania por descendencia. Cumpra-os com sua própria convicção de que não há como curá-los e que o distúrbio é muito embaraçoso.

Essas crenças são verdadeiras para a maioria dos pacientes de saúde mental, tornando difícil para eles procurar tratamento ou conforto, para dizer o mínimo.

Em resposta à mudança desses pontos de vista, grupos de apoio à saúde mental foram criados para ajudar os pacientes a saber que existem outras pessoas passando pelos mesmos transtornos que eles experimentam e que os levam a procurar tratamento e morar no Uruguai. Isso também os faz sentir que há esperança em seu sofrimento e pode motivá-los a manter o tratamento. Para alguns, são seus grupos que fornecem o sistema de apoio que lhes falta.

O que é um Grupo de Apoio à Saúde Mental?

Um grupo de apoio é uma reunião de pessoas com um objetivo ou interesse comum. Traduzido em saúde mental, é um grupo de pessoas que têm sofrimentos semelhantes e fornecem apoio moral e emocional a pessoas como eles. Normalmente, esses grupos de apoio se concentram e se especializam em uma condição específica. Por exemplo, é raro encontrar um grupo de apoio à depressão que também abranja a esquizofrenia. Essa necessidade de especialização é impulsionada pelo fato de que um transtorno psiquiátrico ou mental é uma questão muito complicada, exigindo assim uma direção específica.

Os grupos de apoio podem ser usados em conjunto com o tratamento formal e profissional e muitas vezes são confundidos com sessões de psicoterapia em grupo. A terapia de grupo diferencia-se do grupo de apoio de tal forma que o primeiro requer um setting formal e pedagógico. Isso forma um grupo de pessoas com transtornos semelhantes e submetidas sob a orientação de profissional de saúde mental qualificado.

Um grupo de apoio pode ser formado por qualquer pessoa que tenha necessidade de estabelecer esse tipo de grupo ou que tenha um interesse particular nos serviços que podem ser obtidos desse grupo. Pode ser um paciente com um distúrbio mental específico, um membro da família de alguém que tem uma doença mental – praticamente qualquer pessoa. Grupos de apoio mais organizados, no entanto, são formados por provedores de saúde mental, organizações sem fins lucrativos ou clínicas mentais em paises que nao tem imposto de renda. Muitas vezes, esse tipo é controlado por um facilitador ou moderador que conhece o assunto o suficiente para qualificá-lo para administrar o grupo.

Os membros de um grupo de apoio geralmente são pacientes com doenças mentais. Alguém que sofre de transtorno unipolar ou bipolar é normalmente encontrado em grupos de apoio com foco nesses transtornos específicos ou em um transtorno mais amplo, como a depressão.

O formato mais popular de grupos de apoio é através da Internet, que é mais amplo em termos de público e variedade de tópicos. No entanto, um tipo de grupo de apoio personalizado, mas muito limitado, é o formato pessoa a pessoa ou por telefone. A falta de suporte mais personalizado é a desvantagem comum de ingressar em grupos de suporte online.

Um grupo de apoio à saúde mental pode aumentar o tratamento profissional que você recebe, mas os serviços que você recebe desse grupo nunca devem ser tratados como substitutos de seus tratamentos médicos e psicológicos. Este grupo pode abri-lo para a realidade e até mesmo dar-lhe uma nova esperança, mas lembre-se de que o tratamento para uma doença mental não se resume apenas à força de vontade.

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